Blutdruck ist ein Ärger, nicht wahr? Eine Uhr kann es tun！

Die 24-Stunden-Blutdruckmessung , auch ambulante Blutdruckmessung genannt, ist eine sehr wichtige Untersuchungsmethode und von großer Bedeutung. Zunächst einmal kann eine 24-Stunden-Blutdrucküberwachung den Einfluss von Weißkittel-Hypertonie oder Pseudohypertonie auf den Blutdruck eliminieren. Manche Menschen haben zum Beispiel normalerweise einen niedrigen Blutdruck, aber wenn sie den Arzt im Krankenhaus aufsuchen, steigt ihr Blutdruck sofort an. Diese Art von Blutdruck wird als Weißkittelhypertonie bezeichnet. Und ambulante Blutdrucküberwachung ist, das Blutdruckmessgerät nach Hause zu nehmen, kontinuierliche Überwachung für 24 Stunden, kann den Einfluss dieses Faktors beseitigen. Darüber hinaus kann es den Blutdruck 24 Stunden lang überwachen, um eine Kurve dynamischer Blutdruckänderungen zu zeichnen und zu beobachten, ob nachts Bluthochdruck vorliegt. Einige Patienten haben tagsüber einen normalen Blutdruck und nachts einen normalen Blutdruck. Die Blutdruckkurve ändert sich. Viele frühe Bluthochdruck zuerst Es äußert sich in Veränderungen in der Blutdruckkurve, und die ambulante Blutdrucküberwachung kann diese Art von Bluthochdruck frühzeitig erkennen. Außerdem werden durch die ambulante Blutdruckmessung der 24-Stunden-Durchschnittsblutdruck, der Tagesdurchschnittsblutdruck und der Nachtdurchschnittsblutdruck berechnet, sodass die Diagnose einer Hypertonie genauer ist als eine einzelne Blutdruckmessung , und die Diagnose ist aussagekräftiger. Daher ist die ambulante 24-Stunden-Blutdruckmessung eine sehr wichtige Nachweismethode.

Erwachsene mit einem Blutdruck von ≥ 140 mmHg und/oder 90 mmHg sind Bluthochdruck, unabhängig vom Alter. Derzeit liegt die Prävalenzrate von Bluthochdruck bei Erwachsenen in China bei 25,2 %, und im Land leben 270 Millionen Menschen mit Bluthochdruck, der chronischen Krankheit mit der höchsten Prävalenzrate.
Bluthochdruck an sich ist nicht schlimm, aber die Komplikationen, die durch Bluthochdruck verursacht werden, sind entmutigend. Bluthochdruck ist der wichtigste Risikofaktor für Herzinfarkt, Hirninfarkt und Nierenversagen. Laut Statistik sterben jedes Jahr 2 Millionen Menschen an Krankheiten im Zusammenhang mit Bluthochdruck, und Todesfälle aufgrund von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen machen 41 % der gesamten nationalen Todesfälle aus. %um. Man kann sagen, dass Bluthochdruck der wichtigste „Killer“ der menschlichen Gesundheit ist. Daher ist es sehr wichtig, über Bluthochdruck Bescheid zu wissen und ihn streng zu kontrollieren.
Wie können Sie Ihren Blutdruck erkennen?
Derzeit werden drei Methoden zur Bestimmung des Blutdrucks verwendet: der Blutdruck in der Praxis, der von der Familie selbst gemessene Blutdruck und die ambulante Blutdrucküberwachung.

Derzeit werden drei Methoden zur Bestimmung des Blutdrucks verwendet: der Blutdruck in der Praxis, der von der Familie selbst gemessene Blutdruck und die ambulante Blutdrucküberwachung.
Die Vorteile der Blutdruckmessung im Büro sind:
1. Das Messinstrument ist ein Standard-Quecksilber-Blutdruckmessgerät, das regelmäßig von der nationalen Metrologieabteilung kalibriert wird;
2. Die Messung wird von medizinischem Personal unter Standardbedingungen nach einheitlichen Vorgaben durchgeführt und die Bedienung ist relativ standardisiert.
Schwäche ist:
1. Unter Umständen neigen einige Patienten zu Nervosität und der gemessene Wert kann höher sein als der tatsächliche Blutdruck. Dies wird oft als „Weißkittel-Blutdruck“ oder „Büroblutdruck“ bezeichnet;
2. Die Zeit für die Blutdruckmessung ist oft die normale Arbeitszeit des Arztes. "Okkulter Bluthochdruck" oder der frühmorgendliche Bluthochdruck einzelner Patienten wird wahrscheinlich ignoriert;
3. Quecksilber belastet die Umwelt.

Vorteile der ambulanten Blutdruckmessung:
1. Das Subjekt befindet sich in einem Zustand des täglichen Lebens und kann den tatsächlichen Blutdruck objektiv wiedergeben;
2. In der Lage sein, die Veränderungen des circadianen Rhythmus von Bluthochdruck und Blutdruck zu jeder Tageszeit zu finden;
3 Identifizieren Sie „echten“ und „falschen“ Bluthochdruck und entdecken Sie „okkulten Bluthochdruck“;
4. Es hat eine engere Beziehung zur Zielorganschädigung und -prognose.
Der Nachteil ist, dass es unbequem und teuer ist.

Die Vorteile des selbst gemessenen Blutdrucks zu Hause sind:
1. Es hilft, das Selbstmanagementbewusstsein von Bluthochdruckpatienten zu verbessern;
2. Vermeiden Sie „Weißkittel-Blutdruck“;
3. Beobachten Sie jederzeit, bequem und flexibel;
4. Bewerten Sie die heilende Wirkung rechtzeitig;
5. Reduzieren Sie die Behandlungskosten.
Der Nachteil ist: Die Bedienung ist nicht standardisiert und die Genauigkeit der Messung ist nicht garantiert.

Unsere Uhren gleichen diese Mängel sehr gut aus, daher ist die Verwendung einer Uhr mit Blutdruckmessfunktion am kostengünstigsten.

Unser Produkt (Uhr) kann die meisten Funktionen ausführen, ohne ein Mobiltelefon anzuschließen, wie z. B. Herzfrequenz, Blutdruck, Schrittzählung, Kalorien, Schlafüberwachung usw.
Es ist nicht nur eine gute Wahl für Sportbegeisterte, um die Effizienz zu verbessern, sondern auch ein magisches Gerät, um Anfänger zum Training zu motivieren.

Produktlinks: https://bit.ly/3zp3e6z

Sobald der Bluthochdruck abgeklungen ist, sollte er mit Medikamenten und Änderungen des Lebensstils behandelt werden.
Die ideale antihypertensive Behandlung besteht darin, den Blutdruck sanft zu senken. Bluthochdruck im Frühstadium kann als einzelnes Medikament oder als niedrig dosiertes Kombinationsmedikament verabreicht werden. Im mittleren und späten Stadium des Bluthochdrucks müssen 2-3 Medikamente in Kombination verwendet werden, und lang wirkende Medikamente sollten regelmäßig verwendet werden. Neben Medikamenten sollte auf die Verbesserung der Lebensgewohnheiten geachtet werden, wie z. B. Bewegung, Gewichtsabnahme, regelmäßiges Leben, leichte Ernährung, mehr Obst essen, weniger Fett essen, mit dem Rauchen aufhören und Alkohol einschränken. Kurz gesagt: Kontrollieren Sie den Blutdruck unter 140/90 mmHg, um Komplikationen zu vermeiden oder zu reduzieren.
Denken Sie schließlich daran, dass Sie sich beim Umgang mit Bluthochdruck an drei Schlüsselwörter erinnern müssen: Bewusstsein, Behandlung und Compliance. (Und unsere Website: findtimewatch.com )